Cómo hacer un consumo responsable y evitar el despilfarro en Navidad

Navidad es una época de despilfarro ya que muchos regalos acaban en portales de venta de segunda mano y también despilfarramos comida que no somos capaces de comer y hay que evitarlo tanto por una parte económica como ética. Para ello hay que hacer una buena planificación a través de una lista de la compra para saber que comprar y qué comida elaborar.

  "Consumo Cuidado" nos da las claves para cocinar de forma responsable, comprar regalos de la misma forma y también cómo mantener los productos frescos durante estos días en la nevera.

¿Cómo hacer un menú saludable y económico? Pincha en el video para ver las recomendaciones que nos dan los expertos.

Además, estas Navidades cada español se gastará una media de 500 euros, 250€ en regalos y 165€ en comida. La recomendación es hacer las compras con antelación para conseguir precios más ajustados.