Productos de temporada, lo mejor para nuestra salud y nuestro bolsillo
Le contamos los beneficios que tiene comer fruta o verdura de temporada, cómo se realiza un comercio más sostenible, los beneficios que aporta a la economía local y el ahorro que supone al consumidor.
Puedes ver el programa completo en la plataforma de CanalSur Más y otras noticias destacadas en la web de Consumo cuidado.
Ana Sánchez, agricultora ecológica, nos habla de los productos de temporada como son el cardo, la achicoria o la col, todos ellos poseen un sabor amargo que les caracteriza y que son muy beneficiosas para depurar nuestro hígado.
Además, estos productos, al encontrarse en su temporada de recolección son más sabrosos que en cualquier época del año y además, son más económicos puesto que pertenecen a las huertas cercanas, no vienen de otros países, lo que encarece el producto.
Ana nos enseña distintas formas de consumirlos, ¡No te pierdas el vídeo!