13 mar 2026
Más de 4 millones de personas padecen en España algún trastorno de sueño crónico y grave
Este viernes es el Día Mundial del Sueño, una fecha para recordarnos la importancia de un buen descanso para nuestra salud y nuestra calidad de vida.
Las mujeres necesitan de media 20 minutos más de sueño que los hombres.